【まとめ】断乳・卒乳について10人に聞いてみた。
断乳の時期も悩みも人それぞれです。我が家では、こうしなくてはいけない！という絶対的な答えが無いということに気がついてから楽になったこともあり、これから断乳される方のために体験談をまとめてみました。
[6/4] 4人のママさんの体験を追記しました。
はじめてのお子さんで周りに聞く人がいないという方で、自分に近い体験談の方をみて安心していただければ嬉しくおもいます。
Contents
お子さんが女の子のママの体験談
断乳時期の早い順番に並べています。
断乳された時期：11ヶ月
断乳の時つらかったこと：
乳が溜まってパンパンに腫れて痛いこと。
断乳されてよかったこと：
家の中だといいですが、歩いたり走ったりする子が外でお母さんのおっぱいを欲しがる姿はなんだかな…とおもっていたので、赤ちゃんのうちに断乳できてよかったと思います。
経験者からのアドバイス：
お母さんに断乳させたい気持ちがあれば大丈夫だと思います。小学校になってまで吸ってる子は流石にいないと思うので！
断乳された時期：13ヶ月
断乳の時つらかったこと：
母乳を与えていた際に、下の歯が生えてきていた頃、飲み終わって離す時に乳首を噛まれて少し出血したことがきっかけで、断乳を考えました。最初は自然にと考えていたので、その時は寂しい気持ちになりました。
断乳されてよかったこと：
添い寝して飲ませながら、寝かせていたことがあったのですが、断乳後はしなくてよくなり、お陰でゆっくり寝れるようになったことが良かったです。
経験者からのアドバイス：
最初は、昼間だけ飲ませないようにし、徐々に夜も回数を減らしていきながらゆっくり断乳しました。
無理やりすぐに断乳しようとすると、お母さんも赤ちゃんにもストレスになるので、他の飲み物などを与えて慣れさせながら、ゆっくり時間をかけて少しずつやっていくと上手く断乳出来ると思います。
断乳された時期：16ヶ月
断乳の時つらかったこと：
娘は離乳食をなかなか食べなくて、母乳に依存していたので、寝かしつけも母乳がないと泣きわめいて癇癪を起こして大変でした。一度目は私が根負けして断乳は大失敗しました。
断乳されてよかったこと：
娘は少しずつ食事量が増えました。
私はお酒が飲めるようになったのと、強めの薬も服用出来るようになったので、病気になった時に治りが早くなりました。断乳をするきっかけも花粉症が酷くて、強い薬を服用したかった為です。
経験者からのアドバイス：
娘はおしゃぶりもしていたので、母乳の代わりにおしゃぶりで寝かしつけをしていました。 それでも母乳を欲しがるので、胸に絆創膏を貼って、そこにマジックで怖い目を描いて脅しました(笑)
もし、何かの理由で断乳する必要があるのなら、絶対に途中で諦めない方がいいと思います。一週間ほど泣きわめく事もあるかもしれませんが、途中で諦めてしまうとお子さんも我慢して辛かった分、おっぱい依存症に拍車がかかってしまうと思います。 もし、自然の流れで断乳するのであれば、ある日突然お子さんがあまりおっぱいに執着しなくなり、胸も張らなくなる時期が訪れて、そのまますんなり断乳できる事もあります。これは私だけでなく、周りのママさん達も体験されておりました。
断乳された時期：16ヶ月
断乳の時つらかったこと：
お乳がパンパンに張ってカチンコチンになってしまった事と、子どもが寝付けなくなってしまった事。子どもが泣きじゃくってしまっているのを見ている事。
断乳されてよかったこと：
身体が楽になった事と、薬を気にせずに飲める事、洋服を自由に着れる事。
経験者からのアドバイス：
お乳がカチンコチンに張ってしまった時に、保冷剤をガーゼにくるみあてる事で痛みが治まりました。
中途半端な気持ちだと自分にも子供にもよくないと思うので、日にちを決め1週間くらい前から子供に言い聞かせると良いそうです。私は断乳してから聞いたため、実践できずに、無理やり子供と引き離してしまい、しばらくの間後悔してしまいました。断乳したら寂しい感じもありますが、身体の疲れがグッととれると思いますので、母子共に体調の良い時に無理をせずに行って下さい。
断乳された時期：16ヶ月
断乳の時つらかったこと：
夜寝るときはおっぱいをくわえないと寝なかったので、夜中の泣きが止まらなくて大変だった。
断乳されてよかったこと：
まず、よる添い寝で時間はかかるが寝てくれるようになったこと。
経験者からのアドバイス：
工夫したことは特になく、泣くわが子を見ながら「ここで頑張らないと」と自分の本当はあげたい気持ちを抑えたこと。本当に泣くわが子を見るのは、大変つらいですが、わが子のためにも自分のためにも頑張って耐えることが本当に大切です。断乳ができると本当に楽になりました。
断乳された時期：18ヶ月
断乳の時つらかったこと：
授乳をしていた時間か近づくと胸が張ってきて、始めてから1週間くらいは自然と母乳がにじみ出てきてしまうため、気付いたら服に大きなシミが…なんて事がしばしばありました。 母乳パットを使用していましたが、こまめに変えていても蒸れてニオイが気になることも多かったです。 また、子供のほうも寝るときにおっぱいを欲しがる癖がついていた為に1か月くらいは寝つきが悪くぐずって悩まされることも多かったです。
断乳されてよかったこと：
こどもとのふれ合いの時間が減ってしまう事は少し寂しく感じましたが、断乳してから急に行動がお姉さんになったように感じました。それまであまり上手でなかったコップ飲みやスプーン、フォークの使い方も上手になりましたし、食べられるものも増えたように思います。
経験者からのアドバイス：
断乳を始める日には子供に「もうすぐお姉ちゃんになる」事を話して、おっぱいを卒業しようと伝えました。小さいながらもちゃんと伝わったように思います。 夜の就寝時間に悩まされる事が多くあったので、なるべく昼間のうちにたくさん外で遊ばせたり、体を動かす遊びを増やしたりして自然と眠たくなるような環境を作りました。
断乳は親子が成長するために必要な大きなステップの一つだと思います。泣いている子供の姿を見ると辛くなることもありますが、笑顔を取り戻す日は必ずやってきますよ。いつか「あんな事もあったね」って親子で話して笑える日のために、強い意志を持って頑張りましょう。
断乳された時期：20ヶ月
断乳の時つらかったこと：
おっぱいより出がいいミルクを欲しがり、その結果自然と断乳にはなったが、私は乳腺炎になり病院で詰まった部分をとってもらった時がとにかく痛く辛かったです。乳が溜まってパンパンに腫れて痛いこと。
断乳されてよかったこと：
母親でなくても、赤ちゃんのお世話がしやすくなりました。
経験者からのアドバイス：
最近は子育てを手伝ってくれるパパをイクメンと言いますが、やっぱりおっぱいになると無条件で母親にパスする人がほとんどです。しかし、断乳するとママしかできないことも無くなるので、子育てを両親で平等にしやすくなりました。特に寝かしつけなど、断乳し、パパが初めてできた時にはパパの自信にもつながるので、断乳するときは大変ですが、イクメンパパを成長させるためにも頑張って挑戦してください。
断乳された時期：21ヶ月
断乳の時つらかったこと：
まだおっぱいを吸いたいと欲しがる子供を見るのが辛かった。
断乳されてよかったこと：
朝まで続けて眠れるようになったことが一番良かった。母乳パットもあまり好きではなかったのでつけないですむのが良かったです。
経験者からのアドバイス：
私はおっぱいを辞めるならおっぱいを触ることは許してたんですが、その癖がついてしまい2歳2カ月の今でも毎晩おっぱいを触りながら寝ています。 おっぱいを触らせるのも辞めれるなら癖にならないようにしたほうがいいと思います。
断乳された時期：25ヶ月
断乳の時つらかったこと：
胸が張って痛かったことや、子供が母乳を欲しがって泣くと母乳が溢れてしまったりする事がとても辛かったです。
断乳されてよかったこと：
母乳をあげている時は、夜中も細切れ睡眠でしたが断乳してからは、朝までグッスリ続けて眠ってくれるようになったので、まとまった睡眠時間を取れるようになった。
経験者からのアドバイス：
なるべく、子供がおっぱいを欲しがらないようにたくさん外遊びをさせて気を紛らわせるようにしました。夜寝る時もたくさん本を読んで自然に寝付くのを待ちました。
断乳は、決して焦らなくて良いと思います。母と子供の両方が納得できる時が断乳のタイミングです。その子がまだ強く欲しがるなら無理やり止めさせる必要はないと思います。周りの意見に惑わされないでください。
断乳された時期：42ヶ月
断乳の時つらかったこと：
長く授乳していたので寂しい気持ちでいっぱいでした。
断乳されてよかったこと：
着るものに気を使わなくなったことです。
経験者からのアドバイス：
寝ながら授乳が多かったので、一緒に寝ないようにしていました。いつかは自然に離れていくと思うので、焦らずその時を待つのが良いと思います。仕事をしていて離れている分夜は授乳を続けました。結果、3歳半まで授乳しましたが、後悔はありません。
いかがだったでしょうか？私、話を聞いてなるほどと感心するものだけではなく、感動するものもありました。男の子のママさんの体験談は、下からご覧ください。見て下さった方の参考になれば幸いです
追伸：我が家もうまく断乳できそうです。