断乳時期と、これから断乳する方へのアドバイスを10人の男の子のママにきいていました。長いかたで3年にわたりお乳をあげている方もおられたりして、赤ちゃんとしては幸せだっただろうな。その分お母さんは大変だっただろうなと思います。みなさんに、断乳してよかったことや、つらかったことを聞いていますので、参考になれば嬉しいです。
[6/4] 6人のママさんの体験を追記しました。
Contents
お子さんが男の子のママの体験談
断乳時期の早い順番に並べています。
断乳された時期：10ヶ月
断乳の時つらかったこと：
夜寝る時ミルクを飲みながら寝る癖がついていたので断乳始めた時は、寝かせつけ時ミルクを欲しがって泣きじゃくる子供を寝かせつけるのが大変で、なかなか泣き止まなくて自分も寝不足になる日々が続いたのがつらかったです。
断乳されてよかったこと：
私の子供は完全ミルクでそだてていたので、断乳したことによりミルク代がかからなくなったのが１番のメリットでした。
経験者からのアドバイス：
哺乳瓶にわさびやからしを少し塗って、欲しがったらそれをくわえさせて自ら、「いらない」って気持ちになるようにしてました。
寝かしつけが本当に大変でした。寝不足になる日々が続くかと思います。つらいですが、赤ちゃんもつらいんです。自分だけ…なんでこんなにつらい思いしないといけないの？なんて思わず、赤ちゃんと共に頑張りましょう。一緒に頑張ってくださいね。
断乳された時期：10ヶ月
断乳の時つらかったこと：
もうおっぱいを吸ってくれないことへの寂しさが強くありました。また、寝る時に添い乳をしながらではないと眠れなかったので断乳してからの数日間は寝かしつけるのが大変で眠れない日が続きました。それが本当につらかったです。
断乳されてよかったこと：
出かけるのが本当に楽になりました。実家に預ける時も搾乳しなくて良くなりました。
経験者からのアドバイス：
授乳する回数を決めました。だんだん減らし、おっぱいではなくお茶や水を飲むように練習し、離乳食を一生懸命手作りしました。
断乳は子どもが成長するために必要なことですが、断乳してしまうとなんだか寂しい気持ちでいっぱいになります。子どもが断乳できるようになるまで、残り少ない授乳期間を大切にしていって欲しいです。断乳するためには授乳以外でのスキンシップをたくさんしてあげられるように心がけてください。
断乳された時期：10ヶ月
断乳の時つらかったこと：
始めの頃は子どもが欲しがった泣くので、可哀想だと思ったこと。
断乳されてよかったこと：
保育園に預けやすくなったこと、お酒が飲めるようになったこと
経験者からのアドバイス：
少しずつ授乳時間を短くした、授乳中におもちゃなど他に興味が向くように気をそらした。
断乳を始めたばかりの頃は、子どもによってはぐずり、可哀想だと思う方もいると思います。ですが、他に興味が向くようにしたり、離乳食で満足するようになれば、少しずつ欲しがらなくなってきます。
断乳された時期：11ヶ月
断乳の時つらかったこと：
少しぐずぐずで寝せるのが大変でした。
断乳されてよかったこと：
虫歯になる原因とも聞いていたので安心しました。
経験者からのアドバイス：
母乳を飲まなくてもいいように疲れきるぐらいまで遊ばせて寝せていました。
最初は難しいのでそんなに焦らない事だと思います。あんまり焦りすぎたらイライラしてしまったりして子供にもその焦りが伝わってしまい子供も頑張ろうと思って逆にストレスがお互い溜まってしまうと思います。離乳食を食べるようになると自分から徐々に離れていくと思うので焦らずお互いのペースで断乳していったらいいと思います。
断乳された時期：12ヶ月
断乳の時つらかったこと：
子供が欲しがって泣いた時、断乳の始めは胸が張って痛かった時です。
断乳されてよかったこと：
仕事復帰ができたことがよかったです。
経験者からのアドバイス：
急にやめると子供も戸惑うと思ったので早めに離乳食を始めたり徐々にミルクを足していきました。またミルクは母乳に近い成分というのにこだわって選びました。哺乳瓶を嫌がってミルクを飲めない子もいるようなので、哺乳瓶の口やミルクなどは産院で使用してたものを継続して使うことが一番かなと思います。
断乳された時期：13ヶ月
断乳の時つらかったこと：
夜中、泣き続けるのに飲ませられないこと。途中で飲ませてしまうと、もっと大変になると聞いたので。
断乳されてよかったこと：
しばらくすると、よく食べてよく寝るようになり夜泣きがなくなりました。
経験者からのアドバイス：
３日間はつらいけれど、その後は夜泣きが無くなり楽になります。
断乳された時期：15ヶ月
断乳の時つらかったこと：
仕事を始めるにあたって、保育所に子供を預けるタイミングで断乳をしました。始めは子供も眠たくなると求めてきたりしますので、その時は絶対にダメという事ではなく、少し乳を吸わせるだけで安心して眠りについてくれます。徐々にという事を心掛けました。
断乳されてよかったこと：
子供もしっかり食事をとれる様になり、体もグンと大きくなります。私自身も外に子供を連れて遊びに行く時や、お買い物に行く時なども、授乳室を探したりするという事もなくなり、負担が減ったような気がします。授乳中は外に出る時に周りを気にしたりする事がありましたが、そういう心配がなくなり、気持ち的に楽になりました。もちろん、子供も最初は欲しがりますが、ほんとにあっという間に断乳に成功しました。
経験者からのアドバイス：
始めは徐々に。絶対ダメという固定観念を持たず、安心感は必ず与えてあげないといけないと思います。一日一日、一回ずつ、減らしていきました。それが、何日か続き、お乳がなくてもママはいつも側に居てくれるんだと安心すると、次は手を繋ぐ、抱っこする、その安心感で眠ってくれる様になりました。
子供は無理に断乳をしようとしなくても、自然とお乳から離れていくものです。どうしても、仕事などで、断乳をしなくてはいけない時は、無理をせず、少しずつ始めていって下さい。その分、たくさん誉めてあげて抱きしめてあげて下さい。それが、子供とっての安心感た繋がり、断乳成功にも繋がります。そして、お乳に怖い鬼の絵を書いたりして、断乳する方もおられると何かで見ましたが、私の経験上、あまり意味がないかと思います(笑)子供が大きくなった今、お乳を吸っていた事を懐かしく愛おしく思っています。長い人生の中で少しの間ですから、その時間を楽しんで下さい。
断乳された時期：18ヶ月、下の子は10ヶ月
断乳の時つらかったこと：
上の子が、離乳食をほとんど食べない子で、そのうえ母乳に対する執着が凄くて、何度も失敗しました。３回はやったんじゃないかなと。胸に怖い絵を書いてみたり、乳首に辛子を塗ってみたり、絆創膏を貼ってみたりと本当に今ではネタになるぐらい色々しました。でも、断乳の度に発熱して・・・結局、下の子の妊娠を切っ掛けに親の肝がやっと座って成功したと言えるかもしれません。
断乳されてよかったこと：
２人とも、離乳食やご飯を食べるようになったことと、牛乳を飲むようになったことです。
経験者からのアドバイス：
水分を気にして、薄目のレモネード作って与えていました。少し甘いので、子供の気も紛れたようです。後は、寝る前に母乳を欲しがることが多かったので、とにかく眠くなるまで遊ばせること。必死で遊び相手をしました。
下の子の時は、上の子の時の経験を踏まえて、断乳は無理強いしないと決めていましたが、たまたま友達家族が遊びに来て、母乳なしで遊び疲れて寝た日に、思い立って断乳しました。まだ、１０か月だったし何の気なしの断乳でしたが、一回で成功したので、良かったと思っています。
断乳された時期：24ヶ月
断乳の時つらかったこと：
かなり頻回に授乳していたので、まず子供に言い聞かせ止めさせるが大変だった。日中欲しがった時は遊びなどで気をそらせることが出来たが、夜中起きた時に欲しがり、長い間泣かれてなだめるのが大変だった。
それから、自分自身もまだ母乳が良く出ていたので、食事制限をしたり、詰らないように気をつけなければならなかった。それでも断乳翌日には胸の張りだけでなく痛みも伴ったので、産婦人科の母乳外来を受診し、薬を処方してもらった。
断乳されてよかったこと：
子供の食欲が上がった。また、夜中もほとんど起きることなく、朝まで寝てくれるようになった。おかげで自分自身の睡眠不足も改善できた。
経験者からのアドバイス：
極力子供のストレスにならないように、気をそらせるように工夫した。眠たくなると母乳を欲しがるので、日中外などでたくさん遊ばせ、すっと寝れるようにした。
止めるタイミングは子どもそれぞれの状況にもよるので、焦る必要はないと思う。また断乳する時は、夫など周りの協力が得られる時期が良いと思う。母親と離れる時間を作れば、子どもは意外と母乳を欲しがらないこともあるので。
お母さん自身の体調も気をつけたほうが良いと思う。出来れば母乳外来などで相談してから、断乳の時期を決めると断乳後の母乳トラブルも避けられると思う。また、母乳の分泌が減るハーブティなどもあるので、それを利用するのも手だと思う。
断乳された時期：36ヶ月
断乳の時つらかったこと：
母や義母から断乳が遅いと言われたこと。 実際に断乳を決めて始めてからは、息子が離れなくて、グズったりするので辛いものがあった。
断乳されてよかったこと：
最終的に離れられなかったのが、夜に寝かしつける時の授乳（習慣 になってしまっていた）だったので、それがなくなったら、虫歯のリスクが減ったと思われること。
経験者からのアドバイス：
断乳の時期については色々な意見があると思いますが、子供の性格や環境によって、これが一番だという方法はないと思うので、自然で良いと思います。
いかがだったでしょうか？私の姪っ子も4歳近くまでお乳を飲んでいたと聞いていますし、経験されている方からも、これが一番だ！という方法はないというフレーズをよくききました。それぞれ自分のペースで楽しく子育てできるといいですね。
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